Ernährungs-Psychologische Beratung

in Winterthur​


Ich verschreibe keine Diäten. Mein Ziel ist es, mit Ihnen an einer Ernährungsumstellung zu arbeiten, damit Sie Ihr Gewicht dauerhaft halten können.


 Gründe für eine Ernährungsberatung


  • Übergewicht und Untergewicht 

  • Ernährung in den Wechseljahren 

  • JoJo Effekt

  • Ernährung bei Kindern und Jugendlichen

  • Ausgewogene Ernährung bei Schichtarbeit

  • Ausgewogene Ernährung im Alter

  • Ausgewogene Ernährung bei Diabetes ll

  • Unzufriedenheit mit dem eigenen Körpergewicht

  • Unausgewogene Ernährung durch berufsbedingten- oder emotionalen Stress

  • Undifferenzierte Körperwahrnehmung (Hunger-Sättigungs-Lust)

  • Unkontrollierter Essdrang

  • Zwanghaftes Gedankenkreisen Essen oder Gewicht

  • Stressinduzierte Verdauungsbeschwerden

  • Essstörungen

  • Allergien, Nahrungsmittelintoleranz und -unverträglichkeit



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